6PAK Glutamin

 6PAK Glutamin je dodatak ishrani u prahu koji sadrži L-glutamin, taurin i vitamin B6.

To je formula koja se koristi pre treninga, preporučuje se odraslima koji izvode fizičke vežbe visokog inteziteta. 6PAK Glutamin – odlična formula pre treninga! Saznajte zašto?

Glutamin je najzastupljenija međućelijska i intracelularna slobodna amino kiselina u ljudskom telu. To je primer raznovrsnosti metabolizma aminokiselina. Glutamin igra ključnu ulogu u metabolizmu azota, proteina i energije. Ova aminokiselina prenosi azot između ćelija ili organa i služi kao metaboličko gorivo (pored glukoze ili kao alternativa). Pored toga, glutamin pokazuje da je prokursor sinteze proteina, nukleotide i nukleinske kiseline, i reguliše ćelijske puteve i funkcije. Vredi naglasiti da je glutamin od fundamentalne važnosti za razmenu azota kroz transport amonijaka između tkiva, te tako utiče na PX homeostazu.

 6PAK Glutamin i mišići

Dostupnost glutamina i njegovo prisustvo u telu direktno je povezano sa tkivom skeletnih mišića. Skeletni mišići su kvanititativno najvažnije mesto za skladištenje, sintezu i oslobađanje glutamina, i stoga igraju fundamentalnu ulogu u metabolizmu glutamina. Intramuskularni sadržaj glutamina  odgovara 50 do 60 % ukupne količine slobodnih amino kiselina u tkivu skeletnih mišića. Oko 80% glutamina u telu nalazi se u skeletnim mišićima. Glutamin može imati antioksidativna i citoprotektivna (zaštitna svojstva), što je povezano sa sposobnošću modulacije zaštitnih reakcija.

Ovo može biti posebno važno u situacijama visokog katabolizma. Vežbe visokog inteziteta su takođe kataboličke.

6PAK Glutamin – dodatak vitamina B6 i taurina vitamin B6 – nije bez značaja obogatiti proizvod za upotrebu pre i posle treninga vitaminom B6. Ovaj vitamin doprinosi održavanju pravilnog energetskog metabolizma i smanjenju umora i iscrpljenosti. Ono što je važno, takođe doprinosi održavanju pravilnog metabolizma proteina i glikogena. Pored ovih vrednih svojstava, vitamin B6 pomaže u pravilnom funkcionisanju imunog i nervnog sistema, kao i u održavanju pravilnih psiholoških funkcija. Takođe doprinosi regulaciji hormonske aktivnosti i pomaže u pravilnoj proizvodnji crvenih krvnih zrnaca.

Taurin i vežbanje

 Taurin je neproteinska aminokiselina koja je generalno prisutna u životinjskim tkivima. Procenjuje se da će prosečno osoba teška 70 kg imati oko 70 g taurina u telu. Taurin ima mnoge funkcije u centralnom nervnom sistemu; to je modulator aktivnosti neurona. Takođe pokazuje antioksidativnu aktivnost i pokazuje citoprotektivna svojstva, odnosno pokazuje sposobnost zaštite ćelija od štetnog dejstva različitih faktora. 6PAK Glutamin daje vam sposobnost da izvodite vežbe visokog inteziteta!

Taurin i njegova potencijalna upotreba u terapiji

Taurin je veoma esencijalna amino kiselina, koja je uredbom komisije 2012. godine stavljena na listu dozvoljenih preparata u ishrani.

Preporučena upotreba: 3 do 4 merice praha po 5 grama pomešati sa 200 ml vode. Konzumirajte 1 porciju 2 puta dnevno: pre treninga i odmah posle treninga. Koristite u danima kada trenirate. 6PAK Glutamin dolazi u pakovanju od 240 grama gde postoji 48 pakovanja po 5 grama.

Nutritivna vrednost : Na 5 g% RVS * L-glutamin 4945 mg – Taurin 50 mg – Vitamin B57%

Sastojci: L-glutamin (98,9%), taurin, vitamin B6 (piridoksin hidrohlorid).

Može da sadrži nenamerno prisustvo mlečnih proizvoda, soje, žitarica koje sadrže gluten (pšenica), jaja, kikirikija i drugih orašastih plodova.

 6PAK Glutamin u prahu sa dodacima

Najkvalitetniji dodatak ishrani koji sadrži L-glutamin u prahu, taurin i vitamin B6. Sve ovo daje jedinstvenu formulu pred trening. Preporučuje se svim fizički aktivnim osobama (odraslima) čiji se trening odlikuje velikim intenzitetom.

Važnost 6PAK Glutamin-a

L-glutamin je jedna od najzastupljenijih aminokiselina u međućelijskom i unutarćelijskom okruženju. Javlja se u slobodnom obliku i stoga nije povezan sa drugim aminokiselinskim strukturama. Vredi shvatiti da je glutamin veoma važan element u procesu metabolizma azota, proteina i energije. Deluje kao specifičan prenosnik azota između ćelija i organa. Čak je i alternativa glukozi i može se, poput glukoze, koristiti kao „mišićno gorivo“. Takođe učestvuje u sintezi proteina, nukleinskih kiselina (DNK, RNK) i samih nukleotida. Pomaže u održavanju pH ravnoteže transportujući amonijak između tkiva. Morate priznati, spektar delovanja ove naizgled obične aminokiseline izuzetno je širok i koristan, zar ne?

 6PAK Glutamin i vežbanje

Postoji određena veza između dostupnosti glutamina i metabolizma i skeletnih mišića. Oni su najveće skladište glutamina, a takođe su i jedno od najvažnijih mesta njegovog formiranja. Stoga oni igraju ključnu ulogu u njegovom metabolizmu. Postoje indikacije da glutamin pokazuje citoprotektivne, tj. zaštitne (vrlo važne u slučaju pojačanih kataboličkih procesa) i antioksidativne efekte.

Taurin i vitamin B6 – dragoceni aditivi

Kao što verovatno znate, vitamin B6 je jedan od najvažnijih u svojoj grupi. Pokazuje širok spektar aktivnosti. Između ostalog utiče na pravilan tok energetskih i metaboličkih transformacija. Smanjuje osećaj umora i umora. Promoviše još efikasniju resintezu mišićnog glikogena, što je od velike važnosti za procese regeneracije nakon treninga. Međutim, taurin je ne-proteinska aminokiselina, tako da ne gradi telesne proteine. Međutim, dostupan je u tkivima, što za organizam težak oko 75 kg prelazi u 70 grama čistog taurina. Pozitivno deluje na nervni sistem i pokazuje neke zaštitne efekte.

6PAK Nutrition Glutamine 

> Odlična formula pre treninga

> Kombinacija tri visokokvalitetne aktivne supstance
Proizvod sadrži L-glutamin, taurin i vitamin B6 u odgovarajuće odabranim proporcijama

> Ekonomično pakovanje
Svaka porcija sadrži samo 5 g praha, tako da jedno pakovanje odgovara 48 punih porcija.