Doziranje suplemenata – Kako pravilno dozirati suplemente

Pravilno doziranje suplemenata u sportu ili teretani, kako biste postigli maksimalne rezultate u rastu mišića je od suštinskog značaja. Kao...

Vitamin D i njegov značaj za sportiste

Vitamin D je toliko neophodan za naše postojanje da su naša tela evoluirala da ga dobijaju od sunca, jedinog izvora...