Cupuaçu smoothie

Cupuaçu je tropsko voće koje potiče iz Južne Amerike, posebno iz Amazona. Ima slatkast i kremast ukus s notama čokolade...

Testosteron: Sta je i kako utiče na naše zdravlje?

Testosteron je hormon koji se nalazi kod ljudi, kao i kod životinja. Kod muškaraca testisi  proizvode testosteron a kod žena jajnici. ...

Punjenje rezervi glikogena

Punjenje rezervi glikogena (carbo loading) predstavlja tehniku čiji je rezultat veći potencijal sportista. Tu tehniku razvili su švedski istraživači pod...

Fizička neaktivnost i zdravlje

Fizička neaktivnost na svetskom nivou na godišnjem nivou odnese oko 2 miliona ljudi. Svi ovi smrtni slučajevi direktna su posledica...